[ 일반 ] 「책 읽는 제주대학교」12월 3주차
· 작성자 : 중앙도서관 ·작성일 : 2025-12-15 10:03:46 ·조회수 : 1,304
제주대학교 도서관에서는 학내 독서문화 활성화를 위해 매주 아침독서를 제공합니다.
◈ 아침독서 바로가기 <그래서 환자들이 시골 병원으로 오십니다>
◈ 아침독서 바로가기
※ 로그인 정보는 < 대학NO: jejunuac ID: jejunuac 이름: 제주대학교>
삶의 방식이 내 몸의 기능과 미래를 되살린다
건강하기 위해 진짜 먹어야 하는 것은 약이 아니다
음식이 곧 그 사람을 만든다는 말이 있습니다. 음식이 건강에 미치는 절대적 영향을 의미하는 말입니다. 산업화되고 오염된 현시대입니다. 영양소는 부족하고 독소는 가득한 식재료와 가공식품이 건강을 위협하고 있습니다. 면역은 건강을 좌우합니다. 음식과 면역은 불가분 관계라 할 수 있습니다. 건강한 음식은 건강한 면역을 만듭니다. 해로운 음식은 면역 교란을 일으켜 다양한 면역질환을 야기합니다.
대부분의 나라는 마약을 금지합니다. 마약이 건강에 심각한 해를 끼치고 범죄 충동을 유발하기 때문입니다. 마약 확산을 도저히 막지 못하는 상황에서 어쩔 수 없이 허용하는 도시가 증가하고 있습니다. 음주와 흡연은 성인이라면 합법입니다. 경마장과 카*노도 제한적이긴 하지만 허용됩니다. 술과 담배는 건강을 해치고 도박은 가정 경제를 파멸시키는데 말입니다.
마트에 가면 과자나 음료수, 아이스크림 등 가공식품을 살 수 있습니다. 이들은 밀가루를 주원료로 설탕, 경화유, 색소와 각종 첨가물이 가득합니다. 가공식품 역시 정도의 차이는 있지만 건강에 해롭습니다. 어찌 보면 국가가 국민 건강보다 경제 성장을 우선시할 때가 있어 보입니다. 그러므로 공부하고 노력해서 자신과 가족 건강을 스스로 지켜야 합니다.
총 1103페이지 / 현재 857페이지
| 번호 | 분류 | 제목 | 첨부 | 작성자 | 작성일 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4932 | 행사 | '동아시아 평화연합 형성' 에 관한 청년 논문 현상공.. | 1 | 제주대학교 | 2017-09-07 | 1371 |
| 4931 | 행사 | 「제5회 서울시 유니버설디자인 국제세미나 및 전시회.. | 2 | 제주대학교 | 2017-09-07 | 1342 |
| 4930 | 일반 | 【교육혁신본부】"지꺼진 반란(성적경고자 대상, 성적.. | 1 | 교육혁신본부 | 2017-09-07 | 1851 |
| 4929 | 일반 | 인문과 관광의 찌릿한 시그널, 인문+관광 아카데미 참.. | 2 | 인문대학 | 2017-09-07 | 1805 |
| 4928 | 일반 | 문화광장, 이병률 작가 초청 강연 알림.. | 1 | 교육혁신본부 | 2017-09-07 | 1452 |
| 4927 | 행사 | 2017 마한축제 안내 | 2 | 제주대학교 | 2017-09-07 | 1584 |
| 4926 | 행사 | 9월 명사 초청 성균관대 이기동 교수 강연 안내.. | 2 | 제주대학교 | 2017-09-07 | 1816 |
| 4925 | 행사 | [정보통신산업진흥원] 2017 찾아가는 공개SW 체험캠프.. | 2 | 제주대학교 | 2017-09-07 | 1353 |
| 4924 | 행사 | 제13회 파주개성인삼축제 대학생 길동무 신청 안내.. | 2 | 제주대학교 | 2017-09-07 | 1597 |
| 4923 | 봉사 | 장애학생도우미 모집 안내 (4)(NEW!)(모집 완료).. | 학생복지과(학생) | 2017-09-07 | 1431 | |
| 4922 | 행사 | 2017 아시아문화포럼 청년캠프 안내 | 5 | 제주대학교 | 2017-09-06 | 1677 |
| 4921 | 일반 | 외국어교육원 교육.연구보조장학생(유학생) 모집.. | 1 | 외국어교육원 | 2017-09-06 | 2001 |
| 4920 | 일반 | 문화광장, 음악학부 오케스트라 공연 알림.. | 1 | 교육혁신본부 | 2017-09-06 | 1616 |
| 4919 | 일반 | 원희룡 제주특별자치도지사 초청 강연 안내.. | 1 | 제주대학교 | 2017-09-06 | 1686 |
| 4918 | 일반 | 2017년 JPDC 제12회 제주지역 대학생 해외인턴십(영국.. | 1 | 취업전략본부 | 2017-09-06 | 2896 |
| 4917 | 행사 | 문경문화예술회관 '찻사발 이야기' 기획전시 안내.. | 2 | 제주대학교 | 2017-09-06 | 1548 |
| 4916 | 행사 | 「롯데마트 테이블웨어 상품개발 공모전」 안내.. | 3 | 제주대학교 | 2017-09-06 | 1899 |
| 4915 | 행사 | 제주대학교 재학생 및 교직원 및 동반 1인 할인 프로.. | 제주대학교 | 2017-09-06 | 1478 | |
| 4914 | 봉사 | 제주부영청소년수련원 자원봉사자 모집.. | 3 | 학생복지과(학생) | 2017-09-06 | 2143 |
| 4913 | 일반 | 2017학년도 제4차 외국어특별강좌 안내 | 1 | 외국어교육원 | 2017-09-05 | 1306 |

