공지사항

[ 일반 ] 「책 읽는 제주대학교」 11월 1주차

· 작성자 : 중앙도서관 ·작성일 : 2024-11-06 15:25:34 ·조회수 : 3,368

「책 읽는 제주대학교」 11월 1주차

제주대 도서관에서는 책 읽는 제주대학교의 모습을 위해 매주 아침독서를 제공하고 있습니다.

◈ 아침독서 바로가기 <완벽이라는 중독>

◈ 모바일 아침독서 바로가기

※ 모바일 접속시 필요한 로그인 정보는 < 대학NO: jejunuac ID: jejunuac 이름: 제주대학교>

■ 책 소개

현대 사회에서 만연한 완벽주의의 문제를 깊이 있게 탐구하며, 이를 통해 개인과 문화에 미치는 영향을 분석합니다. 저자는 완벽주의가 성공과는 무관하며 오히려 정신 건강에 해로운 영향을 끼친다고 주장하며, 이를 극복하기 위해 자기 수용의 중요성을 강조합니다. 다양한 조사와 사례를 바탕으로, 우리가 불안과 비교의 문화에서 벗어나기 위해 어떻게 해야 하는지를 제안하고 있습니다.

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공지사항 게시물 목록
번호	분류	제목	첨부	작성자	작성일	조회
1021	봉사	한국장학재단 대학생청소년교육지원사업 출근부 작성 ..	4	학생복지과(학생)	2014-09-23	4283
1020	장학	학자금대출(든든, 일반) 상환 핵심설명서 안내..	3	학생복지과(장학)	2014-09-23	5985
1019	등록	2014.2학기 등록금 추가 납부 기간 안내(9.25~30)..	1	재정과	2014-09-22	5161
1018	일반	2014년도 결핵검진 안내		관리자	2014-09-22	3964
1017	일반	아라대동제 일정 안내	1	관리자	2014-09-22	5206
1016	일반	취업 박람회 자기소개 콘테스트(Job Ara Auction) 참..	2	취업 전략본부	2014-09-22	3644
1015	일반	2014 대학생 모바일 앱 아이디어 공모전 수상내역 알..		관리자영문	2014-09-22	4017
1014	일반	심폐소생술교육 참여자 모집 안내		관리자	2014-09-22	4319
1013	봉사	대학생 자원 봉사 모집 안내	2	학생복지과(학생)	2014-09-22	5141
1012	자료실	시설물사용 신청서	2	총무과	2014-09-22	3720
1011	장학	일주학술문화재단 장학생 선발 안내	3	학생복지과(장학)	2014-09-21	7442
1010	일반	청년 취업 박람회 "Job-Ara Festival" 개최	1	취업 전략본부	2014-09-20	4071
1009	일반	JDC와 함께하는 첨단과학단기 기업탐방 신청안내..	1	취업 전략본부	2014-09-20	4452
1008	일반	★ 오늘 3시! 평범한 선배의 비범한 멘토링!!★..	1	기초교육원	2014-09-19	4261
1007	일반	을 통한 명품수업 만들기!!	1	기초교육원	2014-09-19	5129
1006	일반	학교경영자배상 책임보험 신청 안내	3	학생복지과(장학)	2014-09-19	3839
1005	일반	[Learning Tips 1] 학습포트폴리오	1	기초교육원	2014-09-19	3763
1004	일반	일본 인턴십 설명회 개최 안내		취업 전략본부	2014-09-19	4122
1003	일반	중견기업 취업전략캠프 참가모집안내(9월26일~27일)..	2	취업 전략본부	2014-09-19	3898
1002	일반	2014학년도 가을학기 수준별 영어집중교육프로그램(EL..	2	국제교류본부	2014-09-19	4218