[ 일반 ] 「책 읽는 제주대학교」 9월 1주차
· 작성자 : 중앙도서관 ·작성일 : 2025-09-01 09:22:17 ·조회수 : 4,108
「책 읽는 제주대학교」 9월 1주차
제주대학교 도서관에서는 학내 독서문화 활성화를 위해 매주 아침독서를 제공합니다.
◈ 아침독서 바로가기 <마흔, 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라>
※ 모바일 접속시 필요한 로그인 정보는 < 대학NO: jejunuac ID: jejunuac 이름: 제주대학교>
마흔, 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라
내면의 불안을 리셋하다: 단단한 마음의 중심 잡기
언제나 나만 힘들다, 내가 제일 힘들다
힘든 하루를 마치고 집으로 돌아오는 길, 현실이 너무 버거울 때면 누구나 이런 마음을 품기 쉽습니다. '언제나 나만 힘들다', '내가 제일 힘들다', '나의 고통이 가장 크다'라고 말이죠. 저 역시 저의 고통이 세상에서 가장 크고 무겁다고 느낀 적이 있어요. 주변 사람들은 뭐든 신나고 행복하게 해내는데, 나만 삶의 무게에 짓눌려 있다고 여겼죠.
우리가 이렇게 생각하는 가장 큰 이유 중 하나는 소셜미디어의 영향입니다. 소셜미디어에는 사람들의 '하이라이트 신'만 올라와요. 가장 행복한 순간, 가장 성공한 순간만 그럴듯하게 포장되고 가공되어 노출되죠. 우리는 그런 남의 화려한 겉모습과 나의 초라한 '비하인드 신'을 비교합니다. 결국 남의 베스트와 나의 워스트를 나란히 놓고 비교하는 꼴이죠. 오늘도 소셜미디어를 보며 왠지 모를 우울감과 슬픔에 빠져들지 않았는지 한번 되돌아보세요. 왜곡되고 과장된 모습을 액면가 그대로 받아들였다가는 우울하고 슬퍼질 수밖에 없으니까요. 그리고 지금부터라도 소셜미디어 문해력을 길러야 합니다.
총 1330페이지 / 현재 111페이지
| 번호 | 분류 | 제목 | 첨부 | 작성자 | 작성일 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24381 | 일반 | (3차) 2025학년도 1학기 해외파견 교류수학 프로그램 .. | 3 | 국제교류처 | 2024-11-12 | 5675 |
| 24380 | 일반 | [미래교육과/교수학습지원센터 ] 2024학년도 2학기 학.. | 미래교육과 | 2024-11-12 | 4300 | |
| 24379 | 일반 | 2024년 제2회 제주대학교 한시임기제공무원(해양수산).. | 1 | 총무과 | 2024-11-12 | 3854 |
| 24378 | 행사 | ICT이노베이션스퀘어 도외선진지 답사 프로그램(~11/1.. | 1 | 제주산학융합원 | 2024-11-12 | 5670 |
| 24377 | 일반 | 2024 지역연계형 청년 일경험 1차 모집 (지역 3개 공.. | JOY공유대학 | 2024-11-11 | 3658 | |
| 24376 | 일반 | 2024 동계 「펄어비스」 채용연계형 현장실습(학점부.. | 대학본부 | 2024-11-11 | 3561 | |
| 24375 | 일반 | 「책 읽는 제주대학교」 11월 2주차 | 중앙도서관 | 2024-11-11 | 3361 | |
| 24374 | 일반 | 2025 전기1차 일반대학원 지식재산 융합학 (석사, 박.. | 지식재산교육센터 | 2024-11-11 | 3233 | |
| 24373 | 일반 | [비교과교육센터] 2024학년도 비교과교육 프로그램 .. | 1 | 비교과교육센터 | 2024-11-11 | 3702 |
| 24372 | 봉사 | [ 봉사 ] 2024학년도 자원봉사활동 유공 우수졸업생 .. | 2 | 학생복지과(학생) | 2024-11-11 | 3883 |
| 24371 | 일반 | 국립대학육성사업 ★키우미 서포터즈 2기 인스그램 이.. | 1 | 대학본부 | 2024-11-11 | 4048 |
| 24370 | 등록 | 2024. 2학기 학부 및 대학원 등록금 미납부자 추가 납.. | 1 | 재정과 | 2024-11-11 | 9284 |
| 24369 | 일반 | [RIS 대학교육혁신본부] 맞춤형 취업지원서류 컨설팅 .. | 제주RIS 대학교육혁신본부 | 2024-11-11 | 3357 | |
| 24368 | 일반 | (건강증진센터) 심폐소생술교육 참여자 추가 모집 합.. | 건강증진센터 | 2024-11-11 | 3752 | |
| 24367 | 일반 | [대학교육혁신본부] 「JOY 취·창업 지원 클리닉」 신.. | 1 | [대학교육혁신본부] | 2024-11-11 | 4045 |
| 24366 | 일반 | [11.18. 긴급공지] 2024학년도 동기방학 특별개관 입.. | 1 | 학생생활관 | 2024-11-11 | 4918 |
| 24365 | 장학 | (마감교외)2024.2학기 한국장학재단 국가근로 일반교.. | 대학본부 | 2024-11-08 | 7423 | |
| 24364 | 일반 | 2024년 하반기 교육공무직 퇴직 포상 후보자 사전 공.. | 1 | 총무과 | 2024-11-08 | 4134 |
| 24363 | 일반 | [진로취업과] 24년도 동기 계절학기 진로취업교과목 .. | 2 | 진로취업과 | 2024-11-08 | 4170 |
| 24362 | 일반 | (건강증진센터)체성분검사 일시 중지 안내(2024.11. 8.. | 건강증진센터 | 2024-11-08 | 3234 |

