[ 일반 ] 「책 읽는 제주대학교」12월 3주차
· 작성자 : 중앙도서관 ·작성일 : 2025-12-15 10:03:46 ·조회수 : 334
제주대학교 도서관에서는 학내 독서문화 활성화를 위해 매주 아침독서를 제공합니다.
◈ 아침독서 바로가기 <그래서 환자들이 시골 병원으로 오십니다>
◈ 아침독서 바로가기
※ 로그인 정보는 < 대학NO: jejunuac ID: jejunuac 이름: 제주대학교>
삶의 방식이 내 몸의 기능과 미래를 되살린다
건강하기 위해 진짜 먹어야 하는 것은 약이 아니다
음식이 곧 그 사람을 만든다는 말이 있습니다. 음식이 건강에 미치는 절대적 영향을 의미하는 말입니다. 산업화되고 오염된 현시대입니다. 영양소는 부족하고 독소는 가득한 식재료와 가공식품이 건강을 위협하고 있습니다. 면역은 건강을 좌우합니다. 음식과 면역은 불가분 관계라 할 수 있습니다. 건강한 음식은 건강한 면역을 만듭니다. 해로운 음식은 면역 교란을 일으켜 다양한 면역질환을 야기합니다.
대부분의 나라는 마약을 금지합니다. 마약이 건강에 심각한 해를 끼치고 범죄 충동을 유발하기 때문입니다. 마약 확산을 도저히 막지 못하는 상황에서 어쩔 수 없이 허용하는 도시가 증가하고 있습니다. 음주와 흡연은 성인이라면 합법입니다. 경마장과 카*노도 제한적이긴 하지만 허용됩니다. 술과 담배는 건강을 해치고 도박은 가정 경제를 파멸시키는데 말입니다.
마트에 가면 과자나 음료수, 아이스크림 등 가공식품을 살 수 있습니다. 이들은 밀가루를 주원료로 설탕, 경화유, 색소와 각종 첨가물이 가득합니다. 가공식품 역시 정도의 차이는 있지만 건강에 해롭습니다. 어찌 보면 국가가 국민 건강보다 경제 성장을 우선시할 때가 있어 보입니다. 그러므로 공부하고 노력해서 자신과 가족 건강을 스스로 지켜야 합니다.
총 1102페이지 / 현재 1084페이지
| 번호 | 분류 | 제목 | 첨부 | 작성자 | 작성일 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 379 | 일반 | 제주대학교 재일제주인센터 영화상영 안내.. | 1 | 관리자 | 2014-04-28 | 5910 |
| 378 | 일반 | 2014 히로시마대학 여름학교(대학원생대상) 참가 안내.. | 1 | 국제교류본부 | 2014-04-28 | 5599 |
| 377 | 일반 | 올해 등록금 대비 62% 장학금 지원 | 1 | 홍보출판문화원 | 2014-04-28 | 6115 |
| 376 | 일반 | 청년위원회 스펙초월 채용설명회 행사 안내(수정).. | 2 | 취업 전략본부 | 2014-04-25 | 4831 |
| 375 | 봉사 | 두드림 ? 해밀 스마트교실 지도교사 모집.. | 1 | 학생복지과(학생) | 2014-04-25 | 3951 |
| 374 | 봉사 | 기아차 대학생 동아리 봉사활동 '어기여차' 모집 안내.. | 2 | 학생복지과(학생) | 2014-04-25 | 4306 |
| 373 | 일반 | 김창인실천철학연구소 공모전 안내 | 관리자 | 2014-04-24 | 5129 | |
| 372 | 일반 | [여대생 모집]여교수님과 1:1만남의 추억을 만들어 보.. | 1 | 취업 전략본부 | 2014-04-24 | 6525 |
| 371 | 일반 | 이노베이션 특강(산업환경 및 트렌드 변화와 미래성장.. | 관리자 | 2014-04-24 | 6028 | |
| 370 | 일반 | 실천하는 삶을 위한 특강 안내 | 관리자 | 2014-04-24 | 6115 | |
| 369 | 행사 | 제8차 아시아심장혈관영상의학회 학술대회[운영요원 .. | 2 | LINC사업단 | 2014-04-24 | 3997 |
| 368 | 일반 | [추가접수중!] 원어민회화부터 프랑스어까지! 제2차 .. | 외국어교육원 | 2014-04-23 | 7127 | |
| 367 | 일반 | [오늘 무료심리검사]남여모두 여대생커리어로 오세요!.. | 1 | 취업 전략본부 | 2014-04-23 | 6180 |
| 366 | 일반 | TOPCIT 공개설명회 안내 | 1 | 관리자 | 2014-04-23 | 5853 |
| 365 | 일반 | 당당한 그녀, JOB 아라~!!(여교수-여대생 멘토링) 프.. | 2 | 취업 전략본부 | 2014-04-23 | 6007 |
| 364 | 일반 | 도서관 RISS 및 FRIC 이용교육 안내 | 중앙도서관 | 2014-04-22 | 6380 | |
| 363 | 일반 | 소비자생활협동조합 지원 채용 재공고.. | 생활협동조합 | 2014-04-22 | 6172 | |
| 362 | 일반 | 2014년 글로벌중간관리자 양성 해외인턴과정 모집공고.. | 1 | 취업 전략본부 | 2014-04-22 | 5188 |
| 361 | 일반 | [심리검사무료]4월23일 여대생커리어 오세요(남/여).. | 1 | 취업 전략본부 | 2014-04-21 | 5967 |
| 360 | 일반 | 인천국제공항공사 채용설명회 개최 안내.. | 1 | 취업 전략본부 | 2014-04-21 | 6477 |

