[ 일반 ] 「책 읽는 제주대학교」12월 3주차
· 작성자 : 중앙도서관 ·작성일 : 2025-12-15 10:03:46 ·조회수 : 389
제주대학교 도서관에서는 학내 독서문화 활성화를 위해 매주 아침독서를 제공합니다.
◈ 아침독서 바로가기 <그래서 환자들이 시골 병원으로 오십니다>
◈ 아침독서 바로가기
※ 로그인 정보는 < 대학NO: jejunuac ID: jejunuac 이름: 제주대학교>
삶의 방식이 내 몸의 기능과 미래를 되살린다
건강하기 위해 진짜 먹어야 하는 것은 약이 아니다
음식이 곧 그 사람을 만든다는 말이 있습니다. 음식이 건강에 미치는 절대적 영향을 의미하는 말입니다. 산업화되고 오염된 현시대입니다. 영양소는 부족하고 독소는 가득한 식재료와 가공식품이 건강을 위협하고 있습니다. 면역은 건강을 좌우합니다. 음식과 면역은 불가분 관계라 할 수 있습니다. 건강한 음식은 건강한 면역을 만듭니다. 해로운 음식은 면역 교란을 일으켜 다양한 면역질환을 야기합니다.
대부분의 나라는 마약을 금지합니다. 마약이 건강에 심각한 해를 끼치고 범죄 충동을 유발하기 때문입니다. 마약 확산을 도저히 막지 못하는 상황에서 어쩔 수 없이 허용하는 도시가 증가하고 있습니다. 음주와 흡연은 성인이라면 합법입니다. 경마장과 카*노도 제한적이긴 하지만 허용됩니다. 술과 담배는 건강을 해치고 도박은 가정 경제를 파멸시키는데 말입니다.
마트에 가면 과자나 음료수, 아이스크림 등 가공식품을 살 수 있습니다. 이들은 밀가루를 주원료로 설탕, 경화유, 색소와 각종 첨가물이 가득합니다. 가공식품 역시 정도의 차이는 있지만 건강에 해롭습니다. 어찌 보면 국가가 국민 건강보다 경제 성장을 우선시할 때가 있어 보입니다. 그러므로 공부하고 노력해서 자신과 가족 건강을 스스로 지켜야 합니다.
총 1102페이지 / 현재 1073페이지
| 번호 | 분류 | 제목 | 첨부 | 작성자 | 작성일 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 599 | 봉사 | 또래 멘토 모집 시즌 2 | 2 | 학생복지과(학생) | 2014-06-27 | 3713 |
| 598 | 일반 | 2014학년도 여름방학 수준별 영어교육 프로그램(ELI) .. | 2 | 국제교류본부 | 2014-06-26 | 3664 |
| 597 | 일반 | [다면적인성검사 무료]상담전문가가 해석상담 해 드려.. | 1 | 취업 전략본부 | 2014-06-26 | 3651 |
| 596 | 일반 | 제6회 지방선거서 동문 23명 당선 | 홍보출판문화원 | 2014-06-25 | 3965 | |
| 595 | 일반 | 2014-2학기 GNE 프로그램 파견 교류수학생 추가모집 .. | 2 | 국제교류본부 | 2014-06-25 | 4399 |
| 594 | 일반 | 제주시 대학생 농촌 6차 산업화 창업아이디어 공모전 .. | 2 | 학생복지과(학생) | 2014-06-24 | 3387 |
| 593 | 일반 | [팔도 청소년 Let's global we camp with 한중일] 청.. | 3 | 학생복지과(학생) | 2014-06-24 | 3910 |
| 592 | 일반 | 추가접수중! 제3차 외국어특별강좌와 함께 공부합시다.. | 외국어교육원 | 2014-06-24 | 3574 | |
| 591 | 일반 | 제주 버스 정보 어플리케이션 홍보 | 1 | 학생복지과(학생) | 2014-06-24 | 4248 |
| 590 | 일반 | 안전가득 대학생 서포터즈 모집 운영 계획 홍보.. | 1 | 학생복지과(학생) | 2014-06-24 | 4717 |
| 589 | 일반 | 협재 해변 예술제 참여 홍보 | 1 | 학생복지과(학생) | 2014-06-24 | 3334 |
| 588 | 일반 | 국회 사무처 2014년도 대학(원)생 의회아카데미 과정 .. | 2 | 학생복지과(학생) | 2014-06-24 | 3924 |
| 587 | 일반 | 정보처리 기사/산업기사 필기 특강 안내.. | 1 | 관리자영문 | 2014-06-24 | 3801 |
| 586 | 봉사 | 사)한국시각장애인연합회 제주시지회 일반 도서 워드 .. | 학생복지과(학생) | 2014-06-24 | 3280 | |
| 585 | 봉사 | 2014년도 소록도 봉사활동 참가학생 공지사항.. | 학생복지과(학생) | 2014-06-24 | 3641 | |
| 584 | 일반 | 금일접수마감! 제3차 외국어특별강좌와 함께 외국어공.. | 외국어교육원 | 2014-06-23 | 4898 | |
| 583 | 일반 | [다면적인성검사2]MMPI-2 심리검사 해석상담 신청하세.. | 1 | 취업 전략본부 | 2014-06-23 | 3471 |
| 582 | 해양과학대학 2월~5월 계약현황 알림 | 1 | 해양과학대학 | 2014-06-23 | 2333 | |
| 581 | 일반 | JDC 중국 해외인턴십 참가자 모집 | 1 | 취업 전략본부 | 2014-06-20 | 4804 |
| 580 | 제주대학교소비자생활협동조합 식재료 전자입찰 공고 .. | 8 | 생활협동조합 | 2014-06-20 | 2202 |

