✨참가비 전액 무료✨

회사-집을 오가는 반복된 생활, 끊임없이 이어지는 업무 스트레스, 눈치와 배려로 버텨내는 직장 내 관계들.

열심히 일하고 있는데도 마음 한켠이 계속 텅 비어가는 느낌.

🌧️ "요즘 뭘 해도 의욕이 없고 멍하다"

🌬️ "회사와 집, 반복되는 일상에 환기가 필요하다"

🧘‍♀️ "스트레스를 건강하게 해소하는 나만의 방법을 찾고 싶다"

이 문장을 읽고 공감이 간다면, 당신은 번아웃 초기일 수도 있어요.

더 지치기 전, 일상에 작은 쉼표를 찍어주세요.

🌱 워크숍 구성 (나를 채우는 3단계)  

🔸 STEP 1. 마음 진단 : 번아웃 자가 진단

🔹 STEP 2. 힐링 아트 : 백드롭 페인팅

🔶 STEP 3. 마음 처방 : 번아웃 예방 강의

1. 주관/주최 : 고용노동부, 제주특별자치도, 제주지역인적자원개발위원회, (사)제주사회적경제네트워크

2. 일시/장소

- 모집기간 : 게시일로부터 ~ 2025. 12. 19.(금)

- 교육기간 : 2025. 12. 20.(토) 13:00~15:00

- 교육장소 : 제주사회적경제지원센터 몬딱가공소(제주시 중앙로 165, 고용복지플러스센터 1층)

3. 대상 : 제주에서 일하고 있는 청년 누구나 (선착순 20명)

4. 문의처 : (사)제주사회적경제네트워크 총괄사업팀 070-7770-5008

5. 신청 링크 :  https://forms.gle/rpKnRugJt4h1wnV67 (구글폼 접수)